In 'Sterker worden waar het pijn doet' nodigt auteur en psychotraumatologe Ybe Casteleyn het grote publiek uit om zelf te gaan voelen aan de hand van acht therapietrajecten en om de bijhorende oefeningen te doen. Zulk materiaal wordt zelden vrijgegeven.
Carlo wordt gepest op school. Lena ligt overhoop met haar ouders. Camilla valt op de verkeerde mannen. Elsie voelt geen pijn. Ramzi is zeer angstig. Isabel verloor haar man aan zelfdoding en is nog steeds erg boos. Ruud gaat vreemd en weet niet waarom. Anna kampt met oude angsten.
De theoretische duiding bij elk verhaal helpt om de eigen pijn te begrijpen en versterkt onze veerkracht. Het eerste deel van het boek focust op de impact van trauma. In deel twee komen de mechanismen van trauma aan bod. Deel drie 'genezen van trauma' is helemaal aan de lezer gewijd: hoe herken je trauma bij jezelf en wat kun je eraan doen?
Dit boek is niet alleen nuttig en noodzakelijk, het is ook gewoon mooi: sfeerblazer Jill Marchant schreef gedichten en koos treffende songteksten uit. Illustratrice schnups verhelderde de thematiek met tekeningen.
|