Voedselfraude

Beste lezer,

De afgelopen week waarschuwde het Voedingscentrum tegen de meiden van The Green Happiness, omdat hun dieet je gezondheid ernstig zou kunnen beschadigen. Tegelijkertijd rept de organisatie met geen woord over de bewerkte voedingsmiddelen van onder meer Unilever. De BBC meldde dat de halve wereld ondervoed is door de slechte bewerkte voeding die in de supermarkten is te vinden. Als klap op de vuurpijl publiceerde de consumentenbond een onderzoek waaruit blijkt dat er in Nederland op grote schaal met voedsel wordt gefraudeerd. Wat is er nu precies aan de hand? 

Bij RTL Late Night schoof Sofie van den Enk van de Keuringsdienst van Waarde aan. Ze vertelde dat uit hun metingen blijkt dat de meeste kebab-kraampjes op de markt varkensvlees als lamsvlees verkopen. Oregano blijkt vaak gemalen olijfboomblad en kabeljauw blijkt eigenlijk de goedkope vissoort heek. Ze zijn niet op zoek naar deze misstanden, maar lopen er toevallig tegenaan.

De Consumentenbond heeft wel gezocht naar misstanden en concludeerde dat 20% van de etiketten in de supermarkt niet deugt. In veel gevallen klopt de informatie op de etiketten niet en maken voedselproducenten gebruik van goedkope minderwaardige vervangers. In het geval van olijfolie blijkt dat de term ‘Extra vierge’ meestal niet klopt, omdat de olie helemaal niet van de eerste persing is. Een ander ernstig exces zijn ook de potjes met ‘manukahoning’ waar helemaal geen spoor van manukahoning in te vinden is. 

Dat etiketten niet kloppen, ontdekte ik al eerder bij supplementen. Vaak zitten er andere doseringen in dan is opgegeven, of blijken de supplementen vervuild te zijn. Recent bleek ook weer dat vele Ginkgo Biloba-supplementen zwaar vervuild zijn.

De oorzaak
Er zijn verschillende oorzaken aan te wijzen voor fraude met voedsel. In de meeste gevallen is het hoofdprobleem: geld. De producenten willen de kosten laag houden, soms uit winstbejag, maar soms ook uit noodzaak. Onze voedselketen is erg lang. Een product dat 3 cent kost om te produceren, kost in de supermarkt vaak 1 of 2 euro. De distributeur, de fiscus, de inkooporganisaties, de transportsector en uiteindelijk de supermarkt: allemaal willen ze er wat aan verdienen. De inkooporganisaties van supermarkten knijpen producenten op een schandalige manier uit. Daarbij wil de consument vaak niet investeren in een goed product. Als de smaak maar goed is. Naar de gezondheidswaarde wordt vaak niet gekeken.

De oplossing
Het beste kunnen we voedingsmiddelen met een label vermijden, want die hebben vrijwel altijd een bewerking ondergaan. Het mooiste is het om de tussensector uit te schakelen en rechtstreeks zaken te doen met de boeren. De boer krijgt dan een eerlijke prijs en wij een betere kwaliteit voor een lagere prijs. Het is alleen erg tijdrovend om alle boeren af te gaan en bovendien ook slecht voor het milieu: we moeten immers stad en land afrijden met de auto. Tegenwoordig zijn er steeds vaker organisaties die langs de boeren rijden om daarna hun producten efficiënt aan huis te brengen. Een bekend voorbeeld van zo’n organisatie is HelloFresh. Alleen presenteert HelloFresh zich als puur natuur, maar intussen verkoopt het niet-biologische producten en vlees van mishandelde dieren. Ik heb de maaltijdboxen van Beterbio en Beebox getest. Deze scoren het best op het gebied van diervriendelijkheid.

BeterBio versus Beebox
Zelf ben ik al jaren lid van BeterBio, maar laatst heb ik uit nieuwsgierigheid de Beebox geprobeerd. Beide krijgen van mij een dikke 10. Allebei de boxen hebben hun specifieke voordelen. BeterBio rijdt steeds vaker rond op milieuvriendelijk gas en je kunt er je persoonlijke allergieën doorgeven. Een ander voordeel van BeterBio is, dat je alle producten uit een normale biologische supermarkt erbij kunt bestellen. Beebox heeft weer als voordeel dat je koolhydraatarme groenten en een fruitbox kunt bestellen. Voor beide bedrijven geldt dat ze 100% biologisch zijn en dat de route van de boer naar je voordeur zo kort mogelijk is. Ze plannen de oogst zo kort mogelijk voor het bezorgen. Zo kan het voorkomen, dat je groente of fruit één of twee dagen daarvoor nog op het land stond. Bij Albert Heijn of andere supermarkten zal dat niet gauw gebeuren. Sperziebonen worden vaak ingevlogen en zijn daardoor al gauw een week oud. Ze knakken dan niet, maar buigen slapjes mee.

De voordelen van een maaltijdbox
Een maaltijdbox is superhandig, want de boodschappen worden aan de deur gebracht. Je hoeft niet per se thuis te zijn. Hierdoor bespaar je weer tijd. Verder zitten er allerlei soorten groenten in, die ervoor zorgen dat je afwisselt. Op de website van de box kun je lekkere en passende recepten vinden. Soms zitten er ook vergeten groenten in de mand, waardoor je kennis maakt met nieuwe groenten. Vooral het feit dat bij BeterBio en Beebox de groente supervers is, van het seizoen is en afkomstig uit de eigen omgeving, vind ik geweldig. De boeren krijgen daarbij ook nog eens een eerlijkere prijs. Het nadeel was altijd, dat deze boxen slechts in beperkte delen van het land beschikbaar waren, maar inmiddels hebben ze een landelijk dekkend netwerk.

Als we afscheid nemen van de geraffineerde producten en onbewerkte voeding omarmen, lopen we nog heel weinig risico om met gesjoemel geconfronteerd te worden. Ik maak zelf altijd mijn eigen sausjes en dressings, dus ik weet precies wat erin gaat. Stel je hebt kinderen, dan kun je in plaats van potjesvoeding ook zelf groenten en fruit pureren. Het voordeel is, dat de kinderen dan hun smaak beter ontwikkelen, want potjesvoeding is vaak gepasteuriseerd en smaakt daardoor erg vlak. Als je zelf je sausjes maakt, dan smaken ze elke keer een beetje anders, omdat de natuur zelf ook varieert. Ik vind dat juist spannend. Van mij hoeft het niet altijd hetzelfde te smaken, zoals bij pakjes en zakjes wel het geval is…

Een gezonde week,
Juglen Zwaan
aHealthylife.nl

Nieuw in de webhop:

Gezonde snacks

Deze week hebben we bietenchips en zuurkoolcrackers nieuw in de shop. Deze laatste is rauw en heeft dus nog probiotische eigenschappen. Ook hebben we een vega worstje op basis van paranoten in de shop. Paranoten zijn extreem rijk aan selenium. Daarnaast hebben we ook gezondere energierepen in het assortiment. Andere nieuwe snacks zijn popcorn met kokosolie. Popcorn is rijk aan vezels en stilt de honger. Nieuw is ook rauwe yacon siroop als suikervervanger. Yacon smaakt wel zoet, maar heeft weinig suikers. Daarvoor in de plaats biedt het vele prebiotische vezels. Deze snacks zijn nu verkrijgbaar in onze shop

Ghee van Ghee Easy

Als laatste hebben nu Ghee van Ghee Easy in de webwinkel. Ik vind ghee altijd stinken, maar deze helemaal niet. Na uitgebreid testen kwam deze met vlag en wimpel door de keuring. De ghee is rijk aan verzadigde vetten en dus uitstekend te gebruiken om in te bakken. Het is geklaarde roomboter, dus het rookt en verbrandt niet in de pan. Deze ghee is geheel van Nederlandse bodem. Uiteraard geheel biologisch... We hebben deze week een introductiekorting van 10%! Klik hier voor meer informatie.

Laatste artikelen aHealthylife
Nieuw onderzoek: volvette kaas heeft geen negatieve invloed op het cholesterol
Slechte voeding brengt gezondheid halve wereldpopulatie in gevaar
Arjen Lubach veegt de vloer aan met de meisjes van The Green Happiness
15 manieren om de koolhydraatinname te verlagen
Wetenschappelijk onderzoek bevestigt: roomboter mag weer
Basis receptenboek nu gratis te downloaden
Rooibosthee – 5 gezondheidsvoordelen, bijwerkingen en meer

Lezingen Soest
9 oktober 2016 - CBD: wondermiddel of hype?
23 oktober 2016 - CBD: wondermiddel of hype?
28 oktober - Wouter de Jong - Vitamine B12 ontrafeld
13 november - Ralph Moorman - Hormonen en gezondheid

Agenda JuglenZwaan.nl (Juglen on Tour ;)
11-10 Lezing over supplementen @ Centrum Djoj te Rotterdam
26-10 Gezond leven in deze moderne tijd @ Qoffee & More / Asmara Centrum te Lisse
30-10 Lezing Gezond leven in deze moderne tijd @ Gezondheidscentrum Rijswijk

aHealthylife Webwinkel (steun aHealthylife!)
Lijnzaadmolens
RVS Waterkoker
Berkey waterfilter
Gefermenteerde shampoo
Chufa proefpakket
Natuurlijke verzorging

Supplementen top 3
100% natuurlijke multi
EPA + DHA omega 3 Algenolie
Biologische vitamine C

Laatste interviews Gezondheidsnieuwsradio
Franca van Dalen (gezondheidsnet.nl) met het laatste gezondheidsnieuws
Erik-Alexander Richter legt uit dat cholesterol belangrijk is voor je weerstand
Juglen Zwaan vertelt of Ginkgo Biloba echt werkt om de bloedsomloop te verbeteren
Saskia van As over de bacteriën in de darm die je stemming kunnen beïnvloeden
Wouter de Jong zegt wat je kunt om migraine te bestrijden
Yvonne van Stigt over de lekkende darm: wat kun je er tegen doen?

Boekentip
Kanker en cannabis

mijn zoektocht naar heling
Door Monique Posthumus

Kanker en cannabis, mijn zoektocht naar heling van Monique Posthumus is een dapper, onthullend en inspirerend persoonlijk verslag van Posthumus' zoektocht naar een andere manier van genezen. Kanker en Cannabis is geen pleidooi voor cannabis of tegen chemo. Posthumus kreeg de diagnose ongeneeslijke darmkanker en kwam snel daarna in aanraking met cannabis als mogelijk alternatief voor chemotherapie. Kanker en cannabis is voor kankerpatiënten, voor naasten van kankerpatiënten, voor workaholics en voor artsen; het bevat naast Posthumus' persoonlijke ervaringen ook belangrijke informatie over o.a. cannabis(olie), chemo, kanker en de werking van de farmaceutische industrie. Posthumus: 'Dankzij de cannabisolie en dankzij mijn gemoedstoestand heeft mijn ziekteverloop een wonderlijke wending gekregen. De rode lijn in dit boek is de cannabisplant, die mij zoveel goeds heeft gebracht. Ik heb diep respect voor deze plant gekregen. Cannabis hoort niet thuis in een verdoemhoekje.'  Nu te koop in onze webshop.

Spreuk van de week
Je krijgt geen stress omdat je niet perfect bent. Je krijgt stress omdat je perfect wilt zijn.

Volg aHealthylife op de Sociale Media

Facebook Twitter Youtube Instagram Pinterest Google Linkedin

Steun aHealthyllife en bezoek de webwinkel:

Stuur deze nieuwsbrief gerust door naar vrienden en/of kennissen, delen is vermenigvuldigen...

Deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? Wil je hem ook wekelijks in je mailbox ontvangen? Meld je dan hier gratis en voor niets aan!

Afmelden