Volgens het Voedingscentrum is er geen verschil tussen keukenzout en Keltisch zeezout. Keukenzout bestaat slechts uit natriumchloride, antiklontermiddel en wat synthetisch jodium. Keltisch zeezout bevat ook natriumchloride, maar deze gaat vergezeld van tal van mineralen. Als keukenzout en Keltisch zeezout hetzelfde is, dan is een chimpansee en een mens ook hetzelfde. Wetenschappers dachten altijd dat we 98,2% DNA deelden met de chimpansees, maar na een herberekening blijkt dit 95% te zijn. Slechts 5% verschil en toch een totaal andere uitkomst. Zo zouden we het ook met Keltisch zeezout kunnen zien.
Het effect van een stof kan sterk veranderen al naar gelang de omgeving waar het zich in bevindt. Een sinaasappel met slechts 50 mg aan vitamine C werkt krachtiger dan een pil met 1000 mg geïsoleerde vitamine C. Het antwoord is simpel: de vitamine C in de sinaasappel gaat vergezeld van duizenden hulpstoffen die de vitamine C ondersteunen. Deze bioflavonoïden moet het pilletje vaak missen. Sommigen zullen zeggen dat er ook pillen zijn met bioflavonoïden. Dan moet ik deze mensen toch teleurstellen, want gedroogde en geconserveerde stoffen werken vaak stukken minder krachtig dan verse varianten.
Het wordt nog gecompliceerder: wij mensen bestaan uiteindelijk uit atomen. Deze atomen bestaan volgens onderzoekers voor 99,9% uit niks. Wij mensen bestaan dus voor 99,9% uit niks. Toch maakt de 0,1% materie bijzonder veel uit. Een klein verschil kan dus grote gevolgen hebben voor het eindresultaat.
Als ik in een restaurant eet waar tafelzout wordt gebruikt, dan lig ik daarna in bed met een bonzend hart. Als ik thuis flink wat Keltisch zeezout over mijn eten strooi, heb ik nergens last van. Niet alleen de kleur is anders, maar ook de smaak is een wereld van verschil. Uiteindelijk kan het Voedingscentrum van alles zeggen, maar het blijft toch beter om het zelf te ervaren.
Een gezonde week, Juglen Zwaan aHealthylife.nl
P.S. Naast keramische pannen hebben we nu nieuwe keramische wokpannen met deksel in diverse maten binnengekregen. Ook op deze pannen geldt nu tijdelijk de 10% korting. Vul bij het afrekenen “GezondKoken” in en je korting wordt direct verwerkt.
P.P.S. We zoeken ervaren vertalers (Engels - Nederlands), tekstschrijvers (wetenschappelijk onderbouwde artikelen) en photoshoppers (voor Facebookplaatjes) die ons team zouden willen versterken. Affiniteit met voeding en gezondheid is een must. Reageer als het je wat lijkt op deze nieuwsbrief, ik hoor graag wat je in huis hebt. Bij belangstelling neem ik contact met je op!
P.P.P.S. Deze week geef ik lezingen in Bussum, Schipluiden en Alkmaar!
|